Prävention für Haltung und Bewegung

Dieser Kurs bietet Frauen und Männern einen Ausgleich zu den täglichen Belastungen und bringt den Körper in Schwung und Form. Zielsetzung ist die Prävention für Haltung und Bewegung zur Vermeidung von Haltungsschäden. Vorbeugen ist besse als heilen.

Wenn Sie längere Zeit keinen Sport betrieben haben und den (Wieder-)Einstieg zu regelmäßigem Sporttreiben suchen, sind Sie bei uns richtig.

Der Kurs hat das Qualitätssiegel Sport Pro Gesundheit vom Deutschen Sportbund verliehen bekommen.

Kursumfang: 10 Einheiten je 60 Minuten

Kursbeginn auf Anfrage

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